为什么要清空旧有认知

如果你脑袋里都是对的，那为何你口袋里没有得到你想要的呢？

讨论之前，我们应该先思考这句话的答案。当你得出足够的反思结果之后，你现在应该会发现，你坚持的很多认知是存在一定偏见的，这种带有偏见的认知是属于我们旧有的认知，也就是我们的惯性思维。有一定的局限性，把我们的思维局限在一个牢笼里。对任何事情的看法都有属于自己的一套思维逻辑，而很多时候这种思维逻辑往往并不是这个世界的真实逻辑，而是自己固有思维的执念所造就的。最后的结果就是，你过度的认知偏见，在别人眼中就是无知。

人的思维其实是世界上最大的监狱。‌

这一观点得到了社会上多位有认知的人的认同，‌他们认为人的思维模式、‌信念、‌偏见和认知偏差是限制我们思考和行动的最大障碍。‌叔本华曾深刻指出：‌“世界上最大的监狱，‌是人的思维，‌我们每个人，‌都被自己的认知牢牢禁锢着。‌”这句话揭示了思维的局限性，‌即我们的思维往往成为限制我们视野和行动的枷锁。‌这种监狱并非有形的，‌而是无形的，‌它由我们的偏见、‌成见和刻板印象构成，‌将我们的思维限制在一定的范围内，‌使我们无法全面、‌深入地理解世界。

那么，你敢于直面自己的无知吗？你了解认知偏见对自己带来的危害吗？如果，我们不能清空这种旧有认知体系，接受新的认知思维模式，我们是无法冲破大脑这座监狱的。接下来，我们先来看看旧有认知的几个具体表现。

一， 旧有认知（惯性思维）的危害表现

1. 容易造成主体的委屈心理，因为自己一成不变的惯性思维模式，在生活或者工作上面对问题时，容易与他人造成意见不合的冲突。觉得别人都是错的，自己才是对的，坚持自己的认知观念并对别人嗤之以鼻。有时觉得自己处理事情的方式是对的，反而还被上司谈话批评，永远都觉得自己最委屈的那一个。

2. 会把自己孤立起来，既然旧有的认知是牢笼有局限性，那就会把你本人主体也限制在社交的牢笼里面。你跟别人谈不到一块去，别人也觉得你难以沟通不合群。你总认为周围的人不理解自己，每个问题都在针对自己。久而久之，朋友和同事就会拒绝跟你分享，讨论。你还觉得自己懒得去解释。就把自己逼到了与全世界为敌的绝境。

3. 带来极端难控的后果，一个人在长久得不到别人认同的情况下，为了证明自己是对的，往往会采取极端的手段和思维处理事情，追求别人的认同和认可。这些极端的思维产生的后果难以自控，可能会对自己带来毁灭性的打击。会让问题更加扩大尖锐。

小结：通过上面的小结，我们发现原来旧有认知有这么多危害，已经严重影响到我们的工作和生活了。如果上面的3条你都曾有过的话，那你是时候清空和纠正自己的惯性思维了。

二， 如何清空旧有认知（惯性思维）体系

1.培养好奇心：‌保持对世界的好奇心，‌积极主动地探索新知识和新事物，‌不断学习和成长。‌好奇心可以激发我们对于未知的探索欲望，‌帮助我们打破固有的认知限制。

2.培养多元思维：‌接纳不同的观点和意见，‌学会从多个角度思考问题。‌尝试理解他人的观点和情感，‌可以帮助我们超越自身的认知模式，‌拓宽思维的边界。定期回顾自己的信念和观点，‌挑战自己的偏见和先入为主的观念，‌尝试从对立面思考。

3.保持开放心态：‌愿意接受新的观点和想法，‌不固守已有的认知。‌认识到自己的知识和观点可能存在局限性，‌愿意承认并改正错误。‌与来自不同背景、‌文化和经历的人交流，‌了解他们的观点和经历。‌尝试从多个角度看待问题，‌避免陷入单一视角的局限。

4.广泛阅读和学习：‌阅读不同领域的书籍、‌文章和报告，‌了解不同的观点和理论。‌参加讲座、‌研讨会和在线课程，‌与不同领域的人员交流沟通，或者可以看看辩论大赛里面的思维模式。

5.实践和经验积累：‌将新学到的知识和观点应用于实际生活中，‌从实践经验中学习和成长，‌不断调整自己的认知。

6.追溯童年时期：重新审视你的过往经历，人的认知行为和思维模式是受自己的人生经历影响的。仔细想想，自己童年时经历了什么让自己难忘的事，自己思维启蒙的开始是从哪一件事情开始的。

总结：人的认知有局限性并不可怕，‌可怕的是人有时意识不到自身认知的局限性。‌人的超自信有时会造成认知的固有偏见，‌人总认为自己知道的多，‌懂得多，‌自己的判断才是对的，‌对他不了解的人和事物，‌往往会有偏见。‌这种超自信带来的另一个后果就是造成了人认知的固有偏见，‌影响了对超出我们认知范围之外的事物的正确理解和处理。‌

对于超出我们认知范围之内的，‌应该抱有一种学习的态度，‌而不应该是偏见甚至是歧视。‌认知可以有不同，‌可以有高下，‌但是没有好坏、‌对错。‌我们应当保有谦虚、‌学习的态度，‌莫让偏见成为束缚你的枷锁。

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